Народная медицина

рецепты и методы лечения при помощи народной медицины

Неврозы и нервное возбуждение, лечение народными средствами Неврозы и нервное возбуждение, лечение

народными средствами

Невроз — совокупность функциональных психогенных обратимых расстройств, имеющих тенденцию к затяжному течению. Клиническая картина таких расстройств характеризуется астеническими, навязчивыми и/или истерическими проявлениями, а также временным снижением умственной и физической работоспособности.
  
:: Рецепты от неврозов
 
  1. Мед и неврозы
    Использовать только пчелиный мед. Суточная доза его 60—100 г (в зависимости от вашего веса). При этом другие сладости исключаются. Разведите мед в 500—800 мл кипяченой воды комнатной температуры и выпейте за 3—4 приема (по 150—200 мл) в течение дня (последний прием за 30—40.. мин до отхода ко сну) при неврозе. Состояние улучшается спустя 1—2 недели такого лечения (нормализуется сон, улучшается самочувствие, работоспособность и т. п.).
  2. Настой трав и невроз
    Приготовить следующий сбор:
    Душица обыкновенная, трава 30,0;
    Боярышник кроваво-красный, трава 25,0;
    Донник лекарственный, трава 20,0;
    Валериана лекарственная, корни 15,0;
    Мята перечная, листья 10,0;
    3 ст. ложки сухой измельченной смеси залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять полчаса-час, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды при неврозах. Настой обеспечивает крепкий сон, улучшает внешний вид, укрепляет нервную систему.
  3. Настой душицы и повышенная нервная возбудимость
    Приготовить настой душицы обыкновенной. Для чего нужно взять 3 ст. ложки сухой измельченной травы, залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1,5—2 ч, процедить и пить по половине стакана 3 раза в день за полчаса до еды для успокоения нервной системы, улучшения сна, а также при повышенной половой возбудимости. Настой душицы обладает довольно выраженным успокаивающим действием.
    Следует помнить, что настой душицы нельзя принимать беременным женщинам, так как он стимулирует сокращение мускулатуры матки, что может привести к аборту.
  4. Отвар листьев ежевики и повышенная нервная возбудимость
    2—3 ст. ложки сухих измельченных листьев ежевики сизой залить 0,5 л кипяченой воды, кипятить на слабом огне 8 мин, настоять полчаса-час, процедить и пить по половине стакана 2—3 раза в день при повышенной раздражительности как успокаивающее, витаминное и общеукрепляющее средство, а также при бессоннице.
  5. Настой валерианы и нервное возбуждение
    Взять 2 ст. ложки сухих измельченных корневищ с корнями валерианы, залить в эмалированной кастрюльке 0,5 л кипятка, выдержать 15 мин при закрытой крышке на кипящей водяной бане, настоять до охлаждения, затем процедить, оставшееся сырье отжать в полученный настой, довести его объем кипяченой водой до первоначального уровня (0,5 л) и пить по 1/3 — 1/2 стакана через 30—40 мин после еды 2—3 раза в день при состояниях нервного возбуждения, неврастении, при климактерических расстройствах, бессоннице вследствие нервного истощения и умственного переутомления, головных болях, неврозах сердечно-сосудистой системы, вегетативных неврозах и при лечении ранних форм стенокардии, а также для ее профилактики.
  6. Отвар иван-чая и повышенная нервная возбудимость
    3 ст. ложки сухой измельченной травы иван-чая залить 0,5 л кипяченой воды, довести до кипения и варить 7—10 мин. Затем настоять 1—2 ч, процедить и пить по 1/2 стакана за 20—30 мин до еды 2—Зраза в день при повышенной нервной возбудимости, головных болях и бессоннице. Отвар иван-чая обладает успокаивающим и общеукрепляющим действиями.
  7. Валериана, фенхель и нервное возбуждение
    Приготовить следующую смесь:
    Валериана лекарственная, корневище с корнями 50,0;
    Фенхель обыкновенный, плоды 50,0;
    2 ст. ложки сухой измельченной смеси залить 0,5 л кипяченой воды, довести до кипения и варить на слабом огне 7— 10 мин, затем настоять полчаса-час, процедить и пить по 1 стакану утром и вечером при повышенной нервной возбудимости.
  8. Вахта, валериана, мята и нервное возбуждение
    Приготовить следующий сбор:
    Вахта трехлистная, листья 50,0;
    Валериана лекарственная, корневище с корнями 25,0;
    Мята перечная, листья 25,0;
    2 ст. ложки сухой измельченной смеси залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять полчаса, процедить и пить по полстакана 2—3 раза в день при нервном возбуждении и бессоннице.
  9. Герань душистая и повышенная возбудимость нервной системы
    Если у вас отмечаются раздражительность, бессонница, повышено артериальное давление, то заведите в своем доме герань. Вдыхание ее аромата, как свидетельствуют результаты некоторых исследований, позволяет уже через 2—3 недели укрепить нервную систему, нормализовать сон и снизить повышенное артериальное давление.
  10. Ароматы и стресс
    Если вы чрезмерно возбуждены, то вдыхание аромата душицы, лимонной мяты (мелиссы) или цветков розы поможет вам снять нервное напряжение, успокоиться, не прибегая к таблеткам. Вдыхание фитонцидов названных растений особенно полезно вечером, после работы. Весьма благотворный эффект наблюдается также при вдыхании летучих веществ цветков хмеля, хвои и герани (снимается стресс, улучшается сон и т. д.).
  11. Аромат мяты и хорошее настроение
    Вдыхание запаха мяты перечной помогает создать хорошее настроение. Это известно с древнейших времен. Не зря в народе любят и ценят мяту. Растение это содержит много эфирных масел, которые способствуют снятию спазмов, расширяют коронарные сосуды и сосуды головного : мозга, действуют обезболивающе, улучшают настроение и сон.
  12. Фитонциды душицы, лимонной мяты, хвои и нервные расстройства
    Тем, у кого отмечаются симптомы нервных расстройств и психических заболеваний, полезно дышать фитонцидами душицы, лимонной мяты (мелиссы) и хвои. Это способствует снятию стрессовых состояний, улучшает общее самочувствие, настроение и сон.
    Особенно полезно вдыхание успокаивающих летучих веществ, выделяемых названными выше растениями, детям школьного возраста. Ведь на уроках им ежедневно приходится усваивать большой объем информации, сказывается и напряжение в период экзаменов, подчас и вынужденные нарушения режима. Все эти стрессовые состояния и приводят к. нарушению здоровья. Ингаляция пахучих веществ душицы, мелиссы, хвои — хорошая профилактика перенапряжений центральной нервной системы.
  13. Настойка донника и повышенная возбудимость
    Приготовить настой донника лекарственного. Для чего 2 ст. ложки сухой измельченной травы донника залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1—2 ч, процедить и пить по 1/3 — 1/2 стакана 2—3 раза в день при повышенной возбудимости, климактерическом неврозе, меланхолии, неврастении, головных болях, сопровождающих гипертоническую болезнь и мигрень.
    Настой донника оказывает болеутоляющее, успокаивающее и противоспазматическое действие.
  14. Настой из цветков первоцвета — укрепляющее средство при нервной
    слабости
    2—3 ст. ложки сухих измельченных цветков первоцвета весеннего залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1—2 ч, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды при нервной слабости, бессоннице, головных болях, упадке сил и т.п.
  15. Валериана, хмель и нервное возбуждение
    Приготовить следующую смесь:
    Валериана лекарственная, корневища с корнями 50,0;
    Хмель обыкновенный, соплодия 50,0;
    2 ст. ложки смеси залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 20—30 мин, процедить и пить перед сном по 1 стакану при нервном возбуждении, бессоннице.
  16. Настой хмеля и неврозы
    2 ст. ложки сухих измельченных соплодий хмеля залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1—1,5 ч, процедить и пить по 1/4 стакана 3 раза в день за 20—30 мин до еды при повышенной возбудимости, нервном переутомлении, бессоннице, а также при вегетососудистой дистонии, климактерических расстройствах, частых поллюциях и чрезмерном половом возбуждении. Настой шишек хмеля обладает успокаивающим, противоспазматическим и болеутоляющим действиями.
    Передозировка настоя шишек хмеля ведет к возникновению чувства усталости, головных болей, болей в области живота, тошноте и даже рвоте. Но если принимать препарат в рекомендованных выше дозах, то побочных действий, как правило, не наблюдается (иногда возможна лишь сонливость в дневные часы, тогда нужно несколько снизить дозу).